秋先取り！

いよいよ秋です！食欲の秋です！

今夜の手作り夕食は先ずは皆んな大好きチキンナゲット！

鶏むね肉を叩いて玉ねぎを入れて揚げました。Hさんは付け合わせのかぼちゃを素焼きに^_^

明日のカレーもHさん担当です。

Yさんは油揚げの中に納豆と長ネギのみじん切りを入れ巾着焼きのお手伝い！

ご飯はさつまいもの炊き込みご飯に胡麻をふりセサミン摂取！

デザートは秋の味覚の柿、すっかりメニューは秋です。